เคยได้ฟังไหม เมตตาเขาใจเราสุขเอง

[Shopd2]

เมตตาเขา พวกเราสุขเอง

คนจำนวนไม่น้อยสงสัยว่า แม้คนคนหนึ่งทำ เ ล ว กับเราไว้มากมายๆแล้วพวกเราจะไปเมตตา

หรือให้อภัยเขาลงได้อย่ า งไร ที่สงสัยเช่นนี้ เพราะว่าสิ่งที่หลายคนยังไม่เคยรู้ก็คือ

"การให้อภัย"

ไม่ใช่การกระทำเพื่อสร้างชีวิตที่ดีขึ้นให้กับผู้ที่เราเกลี ย ด แต่ว่าเป็นการทำเพื่อ

สร้างชีวิตที่ดียิ่งขึ้นให้กับตัวเราเองการคิดร้ า ย คิดลบ และคิดสก ป ร ก ต่อผู้อื่นจะส่ง


ผลให้ ส ม อ ง ของเราเองเต็มไปด้วยเรื่องร้ า ย รวมทั้งลบซึ่งทำให้เราปราศจากความสุข


ทั้งในขณะนี้และก็อนาคตในเวลาที่พวกเรานึกเกลี ย ด คนไหนกันแน่ คนที่ได้รับผลเสียทันทีคือ

ตัวเราเพราะเหตุว่า ส า ร พิ ษ ต่างๆแล้วก็สารเคมีแห่งความเคร่งเครียดที่เรียกว่า"คอร์ติโซล"

จะหลั่งไหลออกมาล้นหลามใน ส ม อ ง ของพวกเราเองไม่ใช่ใน ส ม อ ง ของคนที่

พวกเราเกลี ย ด ในตอนที่พวกเราคิดยกโทษใครกันแน่ ผู้ที่โชคดีในทันทีคือตัวเราเนื่องจากว่าส ารเคมีที่

ความสำราญที่เรียกว่า "เอนดอร์ฟิน" แล้วก็ "เซโรโทนิน" จะหลั่งไหลออกมาจำนวนมากใน

ส ม อ ง ของพวกเราเอง ไม่ใช่ใน ส ม อ ง ของผู้ที่พวกเราให้อภัย

เกลี ย ด เขา พวกเรากลับเจ็บไข้ง่ายและก็ ต า ย เร็ว

เมตตาเขา เรากลับสุขภาพแข็งแรงแล้วก็แก่ยืน

เกลียดเขา พวกเราทุกข์

เมตตาเขา เราสุขเอง

นี่แหละเป็นความหมายอันลึกซึ้งของ "ธรรม" ที่เรียกว่า

"มโนก ร ร ม" ซึ่งแสดงว่า "ก ร ร มที่ทำด้วยจิตใจ"

แน่ๆว่า เมื่อคนอื่นรับรู้ได้ถึงความมุ่งมาดปรารถนาร้ า ย หรือเจตนาอันมืดมนของพวกเราพวกเขา

ก็ย่อมตอบ ส น อง กลับมาด้วยบทเรียนราคาสูง เพื่อได้อบรมพวกเราให้สม


วิบากก ร ร มที่มีผลในคราวหลังนี้เป็นเพียงแค่ของแจกฟรีแม้กระนั้นก ร ร มที่แท้จริงส่งผลตั้งแต่


วินาทีที่พวกเราคิดพูดแล้วก็ทำ ชั่ วโดยมันได้เข้าไปเปลี่ยน ส ม อ ง พวกเราให้เป็น

ส ม อ ง ที่ ชั่ ว ร้ ายมีตราบาปและเป็นอันตร า ย ต่อตนเองไปเรียบร้อยแล้วเมื่อบุคคลอื่น

คิดไม่ดีกับพวกเรา ส ม อ งของเขาเองจะถูกทำร้ า ย ในทันที (เขาปฏิบัติตัวเขาเอง)

หลวงพ่อเฟื่อง โชติโก สอนว่า "บุคคลอื่นเขาดุเรา เขาก็ลืมไปตามใจเราไปเก็บมาคิด

ต่อเอง ราวกับเขาคายเศษอาหารทิ้งไปแล้วเราไปเก็บมากิน แล้วจะว่าคนไหนกันโ ง่ ..."
เมตตา
ขอบคุณบทความจาก https://freelydays.com/13289/