ใครบ้างที่ควรกิน อาหารเสริมบำรุงตับ

[Ailie662]

การกินอาหารเสริม โดยเฉพาะอย่างยิ่งอาหารเสริมที่ช่วยบำรุงตับนั้น ไม่ใช่ทุกคนที่จะสามารถทานได้ เพราะว่าการกินอาหารเสริมบางอย่างก็จะต้องผ่านดุลยพินิจของแพทย์ว่าสามารถทานได้ไหม แต่คนไหนบ้างที่ต้องรับประทานอาหารเสริมเพื่อช่วยให้ ตับแข็งแรงขึ้น วันนี้เราจะพาไปดูกัน

1.ผู้ที่ดื่มแอลกอฮอล์สำหรับ
คนที่ดื่มแอลกอฮอล์นั้นแน่ๆอยู่แล้วว่าจะทำให้ตับต้องทำงานหนักเพื่อขับสารพิษให้กับร่างกาย ฉะนั้นตับจึงอ่อนแอมาก ซึ่งการทานอาหารเสริมจะเป็นตัวช่วยให้ตับของคุณมีความแข็งแรงขึ้น แต่ทั้งนี้ก็จะต้องลด เลิกการดื่มเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ด้วยล่ะ

 2.ผู้ที่เป็นโรคอ้วน
ผู้ที่เป็นโรคอ้วนจะมีการทำงานของตับที่ไม่เต็มที่เพราะไขมันในตับพอกเอาไว้ จึงทำให้ตับนั้นอ่อนแอกระทั่งส่งผลเสียกับร่างกายได้ไม่น้อยเลยทีเดียว ดังนั้นการรับประทานอาหารเสริมก็จะเป็นอีกหนึ่งตัวช่วย ที่จะทำให้ตับของคุณกลับมาทำงานได้อย่างปกติมากขึ้น

 3.คนที่ไม่ค่อยออกกำลังกาย
สำหรับคนที่ไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย ก็ชอบมีปัญหาตับได้มากกว่าผู้ที่ออกกำลังกายเป็นประจำ ด้วยเหตุดังกล่าวจึงต้องควรกินอาหารเสริมเพื่อช่วยบำรุงรักษาตับ และเสริมความแข็งแรงให้กับร่างกายด้วยเช่นเดียวกัน

 4.คนที่มีปัญหาเกี่ยวกับตับ
ผู้ที่เป็นโรคตับไม่ว่าจะเป็นโรคไวรัสตับอักเสบชนิดต่างๆหรือตับอักเสบเรื้อรัง ก็ควรจะทานอาหารเสริม เพราะว่าจะช่วยบำรุงรักษาตับให้แข็งแรงขึ้นแล้วก็ลดความร้ายแรงของโรคได้

การทานอาหารเสริมก็เป็นโอกาสหนึ่งที่สามารถจะช่วยให้ตับของคุณแข็งแรงขึ้นได้แต่ก่อนรับประทานอาหารเสริมนั้นสิ่งที่คุณควรจะทำก็คือจะต้องปรึกษาแพทย์ที่คุณรักษาอยู่ประจำ ยิ่งคุณเป็นคนที่มีโรคประจำตัวด้วยแล้วไม่ควรทานอาหารเสริมไม่ดูตาม้าตาเรือแต่ควรขอคำแนะนำหมอก่อนที่จะทานจะดีที่สุด อาหารเสริมบำรุงตับ