ทำไมถึงต้องเลือกใช้โต๊ะทำงานที่สามารถปรับระดับได้แบบไฟฟ้า

[damonshoppu]

ปัจจุบันจะพบว่ามีการพัฒนาปรับปรุงอุปกรณ์การทำงานให้สะดวกสบาย และส่งผลต่อสุขภาพที่ดีมากขึ้น หนึ่งในนั้นคือโต๊ะทำงานที่สามารถปรับระดับได้แบบไฟฟ้า แต่เรื่องนี้บางคนอาจจะเพิ่งเคยรู้จัก และสนใจว่าเหตุผลอะไรที่ต้องเลือกใช้โต๊ะแบบนี้ด้วย จึงไม่อยากให้คุณต้องสงสัยอยู่อีกต่อไป ได้ไปสืบเสาะเหตุผลที่น่าสนใจมาเล่าสู่กันฟัง

เหตุผลที่เราควรมีโต๊ะทำงานที่ปรับระดับได้แบบไฟฟ้าใช้

1. ช่วยปรับระดับให้เหมาะสมสรีระ

อย่างแรกเลยก็คือเป็นตัวช่วยที่พร้อมปรับระดับให้เหมาะกับสรีระการใช้งานต่าง ๆ ที่ขึ้นอยู่กับตัวบุคคล ไม่ว่าจะยืน นั่ง ก็สามารถทำงานได้อย่างดี ปรับให้โต๊ะมีความสูง – ต่ำได้ ไม่ทำให้เกิดความเมื่อยล้า หรือถ้าเมื่อยล้าอยากเปลี่ยนท่าทำงานก็ปรับระดับให้สูงขึ้นเพื่อยืนได้เลย ยืดเส้นยืดสาย ออฟฟิศซินโดรมไม่ถามหาแน่แบบนี้

2. เลือดหมุนเวียนได้ดี

ต่อมาคือเรื่องของกระดูกสันหลังที่หากนั่งนาน ๆ ก็มีโอกาสเลือดลมไหลเวียนไม่ดีได้ แต่จะให้ลุกไปไหนมากก็จะทำให้การทำงานล่าช้าไปอีก การมีโต๊ะคอมพิวเตอร์ช่วยปรับระดับได้นั้นก็จะทำให้เลือดลมของเราหมุนเวียนดีมากขึ้นได้ กระทบต่อกระดูกสันหลังของเราน้อยลงด้วย

3. เปลี่ยนความน่าเบื่อให้แปลกใหม่

บางครั้งการทำงานก็สร้างความน่าเบื่อให้กับเราได้เช่นกัน บางคนคิดงานไม่ออก หัวตื้อไม่แล่น ก็ลองปรับระดับโต๊ะสูงขึ้นดู เพื่อให้ได้ยืนบ้างขณะเดียวกันก็ยังทำงานต่อได้ด้วย ท่ายืนเป็นท่าที่มีเรี่ยวแรงดี บางครั้งส่งผลต่อความคิดเพราะลักษณะการทำงานเปลี่ยนไปจากนั่งธรรมดา

4. ช่วยลดน้ำหนักได้

พอพูดเรื่องนี้ขึ้นมาแล้วคงเกิดความสงสัยทันที เพราะการใช้งานโต๊ะแบบปรับได้นั้นเป็นตัวช่วยชั้นดีที่จะลดน้ำหนักอันเนื่องมาจากการเผาผลาญระหว่างยืนทำงานนั่นเอง เทียบกับการนั่งแล้วพบว่าเผาผลาญได้มากกว่ากลุ่มนั่งทำงาน 0.144 แคลอรีเลยด้วย อย่ามองข้ามตัวช่วยดี ๆ นี้เด็ดขาด

5. เพิ่มประสิทธิภาพการงานมากขึ้น

สุดท้ายคือตัวช่วยที่ดีในการทำงานให้เกิดประสิทธิภาพ เพราะโต๊ะปรับระดับจะทำให้เกิดการเคลื่อนไหวระหว่างทำงานอยู่ จึงช่วยบรรเทาปัญหาสุขภาพ ช่วยลดค่ารักษาพยาบาลไปอีก แถมยังส่งผลดีต่อจิตใจมีพลังในการทำงาน เพราะเมื่อสุขภาพกายแข็งแรงสุขภาพจิตย่อมดีตามไปด้วย

เมื่อรู้อย่างนี้แล้วก็หวังว่าการเลือกโต๊ะทำงานจะกลายเป็นเรื่องง่ายมากขึ้น พร้อมช่วยสุขภาพร่างกายของทุกคนให้แข็งแรง ปราศจากโรคยอดฮิตอย่างออฟฟิศซินโดรม ปัจจุบันมียี่ห้อโต๊ะแบบปรับได้ไฟฟ้าเยอะมาก แนะนำให้พิจารณาเลือกดูที่มีมาตรฐาน น่าเชื่อถือ วัสดุที่ใช้ทำทนทาน แข็งแรง ยิ่งมีรับประกันได้ยิ่งดี