ภูมิคุ้มกันบกพร่อง: คู่มือที่ครอบคลุมสำหรับคนเจ็บรวมทั้งครอบครัว

[kaidee20]

ภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่อง (ID)เป็นความไม่ปกติของระบบภูมิคุ้มกันที่อาจจะส่งผลให้กำเนิดปัญหาด้านสุขภาพในวงกว้างอาการบางทีอาจแตกต่างกันไปขึ้นกับการวินิจฉัย ID เฉพาะของบุคคลแต่ว่าโดยธรรมดารวมถึง:

• การติดเชื้อ ผู้ที่มี ID ชอบติดเชื้อโรคซึ่งบางทีอาจส่งผลให้เกิดปัญหาสุขภาพที่รุนแรง

• โรคภูเขาไม่ต่อต้านตัวเอง IDสามารถกระตุ้นให้เกิดโรคภูมิต่อต้านตนเองซึ่งเป็นข้อแม้ที่ร่างกายโจมตีเนื้อเยื่อของตัวเอง

• มะเร็ง. ID เชื่อมโยงกับการเสี่ยงที่มากขึ้นสำหรับในการเป็นมะเร็ง

ไม่มีวิธีใดแนวทางหนึ่งสำหรับการจัดการกับภาวการณ์ภูมิคุ้มกันบกพร่องแต่ว่ามีขั้นตอนสำคัญสองสามขั้นตอนที่ทุกคนควรจะทำเพื่อแน่ใจว่ามีสุขภาพรวมทั้งชีวิตความเป็นอยู่ที่ดีตั้งแต่นี้ต่อไปเป็นเคล็ดลับบางประการที่สามารถช่วยให้ท่านมีสุขภาพแข็งแรงรวมทั้งจัดแจงกับสภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่อง:

1. รับการฉีดยาวัคซีนมีความจำเป็นต่อการปกป้องการติดเชื้อแล้วก็ปัญหาสุขภาพอื่นๆอย่าลืมฉีดยาคุ้มครองไข้หวัดใหญ่ วัคซีน HPV (human papillomavirus)และวัคซีนอื่นๆที่แนะนำ

2. รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพทานอาหารเพื่อสุขภาพที่มีสารต้านอนุมูลอิสระและก็วิตามินสูงเพื่อช่วยเพิ่มระบบภูมิต้านทานของคุณ

3. ออกกำลังกายสม่ำเสมอการบริหารร่างกายช่วยเพิ่มสุขภาพโดยรวมของคุณและยังสามารถเพิ่ม