ลงประกาศฟรี โพสฟรี โปรโมทเว็บไซด์ให้ติดอันดับ SEO ด้วย PBN

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Zip lock ซิปล๊อค  ควบคุมน้ำหนัก กล่องละ 590 บาท เท่านั้น ของแท้ 100 %


การรับประทานอาหาร ในปริมาณที่มากเกินไป

มักไม่ได้เกิดจากความหิว แต่เกิดจาก...

"ความอยากอาหาร และการติดในรสชาติ"

ส่งผลให้เกิดการรับประทานแบบไม่เลือก

ทั้งอาหารที่มีแป้งและไขมันสูง ซึ่งเป็นสาเหตุหลัก

ที่นำไปสู่ปัญหา "น้ำหนักเกิน"  ไปจนกระทั่งการเป็น "โรคอ้วน"

ด้วยความเข้าใจในสาเหตุที่แท้จริงของปัญหาเหล่านี้

จึงเป็นที่มาของงานวิจัยทางคลินิคที่ได้ค้นพบ

สารสกัดเอกสิทธิ์ นวัตกรรมนำเข้าจากประเทศเกาหลีใต้

" Yeast Extract Hydrolysate "

ช่วย รูดซิป..ล็อคความอยากอาหาร ได้ตั้งแต่ครั้งแรกที่รับประทาน

พร้อมด้วยสารสกัดที่เป็นสูตรเฉพาะ 15 ชนิด

ซึ่งทำหน้าที่ "บล็อก" การดูดซึมของแป้งและไขมัน

เข้าสู่ร่างกาย พร้อมส่งเสริมการเผาผลาญและสลายไขมันส่วนเกิน

รูปร่างดีได้...โดยไม่ต้องอด

ปิดซิปความอยากอาหาร

เปิดซิปกระตุ้นการเผาผลาญเต็มรูปแบบ

" Zip you fat...Zip you body "

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Zip

ผ่านการตรวจสอบจากองค์การอาหารและยา

ขึ้นทะเบียน เลขที่ 13-1-01760-5-0083



สารสกัดจากส้มแดง 100 มก

สารสกัดจากส้มซิตรัส ออรานเทียม 100 มก

สารสกัดจากยีสต์ 80 มก

แอล-ฟีนิลอะลามีน 50 มก

ผงน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล 30 มก

แอล-คาร์นิทีน 50 มก

สารสกัดจากเจียวกู้หลาน 30 มก

สารสกัดจากส้มแขก 30 มก

L l-tyrosine 20 มก

สารสกัดจากพริก 20 มก

สารสกัดจากถั่วขาว 20 มก

สารสกัดจากชาเขียว 20 มก

สารสกัดจากพริกไทยดำ 12 มก

สารสกัดจากเมล็ดกาแฟไม่คั่ว 7 มก

โครเมียม พิโคลิเนต 1 มก

ต้องการข้อมูลเพิ่มเติม สั่งซื้อ
 ทักแชทได้เลยหรือติดต่อได้ที่

โทร. 0846623662

id line : teerapat999

website  คลิก  ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Zip lock ซิปล๊อค



    ***รับสมัครตัวแทนจำหน่าย***

#รับตัวแทนไม่ต้องสต็อกสินค้า

#สินค้าขายดี #zipyourfatzipyourbody #ziplock #zipwheyplus #zipwheyplus #zipwhey #theicongroup #ลดน้ำหนักแบบปลอดภัย #ลดไขมัน

ดันจร้าา

จัดไป

ตราด –อุทยานฯเกาะช้าง เปิดให้นักท่องเที่ยวได้เข้าชมความงามทางธรรมชาติแล้วตั้งแต่ 1 ก.ย.ที่ผ่านมา แต่ยังคงจำกัดจำนวนนักท่องเที่ยวในทุกจุดเพื่อป้องกันการระบาดโควิด-19 

ภายหลังจากที่อุทยานแห่งชาติหมู่เกาะช้าง จ.ตราด ได้เปิดพื้นที่ 5 แห่งให้นักท่องเที่ยวได้เข้าเที่ยวชมตั้งแต่วันที่ 1 ก.ย.เป็นต้นมา หลังสถานการณ์โควิด-19 เริ่มทรงตัวนั้น

วันนี้ ( 5 ก.ย.) ผู้สื่อข่าวได้รับการเปิดเผยจาก นายมานพ สามัญ หัวหน้าฝ่ายบริการ อุทยานแห่งชาติหมู่เกาะช้าง ว่าแหล่งท่องเที่ยว 5 แห่งที่ประกอบด้วย น้ำตกธารมะยม , น้ำตกคลองพลู ,เกาะรัง(ดำน้ำดูประการัง) , จุดชมวิวไก่เเบ้ และเกาะง่าม แม้จะเปิดให้นักท่องเที่ยวได้เข้าชมความงามทางธรรมชาติแล้ว

แต่ก็ยังคงต้องจำกัดจำนวนคนทั้งต่วันและต่อช่วงเวลาไม่ให้มากจนเกินไปเพื่อป้องกันการแพร่ระบาดของโรคโควิด-19



ขณะที่พื้นที่กางเต้นท์บริเวณน้ำตกธารมะยม ยังไม่ให้อนุญาตให้เข้าเนื่องจากพื้นที่ติดกับโรงพยาบาลสนาม

อย่างไรก็ดีแม้ขณะนี้อุทยานฯ จะเปิดพื้นที่ให้นักท่องเที่ยวเข้าใช้บริการ แต่ก็ยังพบว่าปริมาณนักท่องเที่ยวยังมีไม่มากนัก และนับตั้งแต่วันที่ 1 ก.ย.เป็นต้นมามีจำนวนนักท่องเที่ยวเข้าใช้บริการเพียงวันละ 50-100 คนเท่านั้น แต่ก็ยังเชื่อว่าในเดือนหน้าจะมีนักท่องเที่ยวเพิ่มมากขึ้น

เนื่องจากขณะนี้ อ.เกาะช้าง มีฝนตกหนักต่อเนื่องจนทำให้ปริมาณน้ำในพื้นที่มีมากจึงอาจเกิดน้ำป่าไหลหลากได้ ซึ่งขณะนี้อุทยานฯ เกาะช้างได้จัดชุดกู้ภัยฯ สำหรับให้การช่วยเหลือนักท่องเที่ยวหากเกิดเหตุร้ายแล้ว

สนใจเชิญให้เข้าร่วมกลุ่ม Line "บ้านที่ดิน HouseLand" เพื่อรับการอัพเดทที่ดิน
https://bit.ly/3xFTxOS

ติดต่อคุณชัย
โทร. 0918849203
LINE ID : @614skoug
เว็บบ้านที่ดิน  https://housetheland.com/index.php?topic=44
กดไลค์กดแชร์ กดติดตาม คือ
https://www.youtube.com/channel/UCIz5DVj6igFVHKPUqY-Z4RA
https://www.facebook.com/HouseTheLand

รับถมดิน ราคาถูก ติดต่อ 080-022-3804 www.mmee2000.com

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Zip lock ซิปล๊อค  ควบคุมน้ำหนัก กล่องละ 590 บาท เท่านั้น ของแท้ 100 %


การรับประทานอาหาร ในปริมาณที่มากเกินไป

มักไม่ได้เกิดจากความหิว แต่เกิดจาก...

"ความอยากอาหาร และการติดในรสชาติ"

ส่งผลให้เกิดการรับประทานแบบไม่เลือก

ทั้งอาหารที่มีแป้งและไขมันสูง ซึ่งเป็นสาเหตุหลัก

ที่นำไปสู่ปัญหา "น้ำหนักเกิน"  ไปจนกระทั่งการเป็น "โรคอ้วน"

ด้วยความเข้าใจในสาเหตุที่แท้จริงของปัญหาเหล่านี้

จึงเป็นที่มาของงานวิจัยทางคลินิคที่ได้ค้นพบ

สารสกัดเอกสิทธิ์ นวัตกรรมนำเข้าจากประเทศเกาหลีใต้

" Yeast Extract Hydrolysate "

ช่วย รูดซิป..ล็อคความอยากอาหาร ได้ตั้งแต่ครั้งแรกที่รับประทาน

พร้อมด้วยสารสกัดที่เป็นสูตรเฉพาะ 15 ชนิด

ซึ่งทำหน้าที่ "บล็อก" การดูดซึมของแป้งและไขมัน

เข้าสู่ร่างกาย พร้อมส่งเสริมการเผาผลาญและสลายไขมันส่วนเกิน

รูปร่างดีได้...โดยไม่ต้องอด

ปิดซิปความอยากอาหาร

เปิดซิปกระตุ้นการเผาผลาญเต็มรูปแบบ

" Zip you fat...Zip you body "

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Zip

ผ่านการตรวจสอบจากองค์การอาหารและยา

ขึ้นทะเบียน เลขที่ 13-1-01760-5-0083



สารสกัดจากส้มแดง 100 มก

สารสกัดจากส้มซิตรัส ออรานเทียม 100 มก

สารสกัดจากยีสต์ 80 มก

แอล-ฟีนิลอะลามีน 50 มก

ผงน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล 30 มก

แอล-คาร์นิทีน 50 มก

สารสกัดจากเจียวกู้หลาน 30 มก

สารสกัดจากส้มแขก 30 มก

L l-tyrosine 20 มก

สารสกัดจากพริก 20 มก

สารสกัดจากถั่วขาว 20 มก

สารสกัดจากชาเขียว 20 มก

สารสกัดจากพริกไทยดำ 12 มก

สารสกัดจากเมล็ดกาแฟไม่คั่ว 7 มก

โครเมียม พิโคลิเนต 1 มก

ต้องการข้อมูลเพิ่มเติม สั่งซื้อ
 ทักแชทได้เลยหรือติดต่อได้ที่

โทร. 0846623662

id line : teerapat999

website  คลิก  ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Zip lock ซิปล๊อค



    ***รับสมัครตัวแทนจำหน่าย***

#รับตัวแทนไม่ต้องสต็อกสินค้า

#สินค้าขายดี #zipyourfatzipyourbody #ziplock #zipwheyplus #zipwheyplus #zipwhey #theicongroup #ลดน้ำหนักแบบปลอดภัย #ลดไขมัน

ราคาดีมากกก!!!!!!!!

เจสซี ลินการ์ด กองหน้าทีมชาติอังกฤษ เค้นฟอร์มเทพยิงคนเดียว 2 ประตู และจ่ายให้เพื่อนอีก 1 ลูก ก่อนช่วยให้ 'สิงโตคำราม' ถล่ม อันดอร์ร่า ขาดวิ่น 4-0 ศึกฟุต.โลก 2022 รอบคัดเลือกโซนยุโรป เมื่อวันที่ 5 กันยายน ที่ผ่านมา

ฟุต.โลก 2022 รอบคัดเลือก
อังกฤษ 4-0 อันดอร์ร่า

เกมนัดที่ 5 ของกลุ่ม I อังกฤษ จ่าฝูงมี 12 แต้ม เล่นในบ้านตัวเองเจอ อันดอร์ร่า อันดับ 5 มี 3 แต้ม เกมนี้ 'สิงโตคำราม' ส่งสำรองเป็นหลักมี เจสซี ลินการ์ด, จูด เบลลิงแฮม, เทรนต์ อเล็กซานเดอร์-อาร์โนลด์ และ แพทริค แบมฟอร์ด ลงยิงตัวจริงครั้งแรก

เริ่มเกม นาที 17 อังกฤษ ยิงนำก่อนเลย บูกาโย่ ซาก้า เปิด.ด้านซ้ายแฉลบคู่แข่ง แต่ไปตกใส่เท้า เจสซี ลินการ์ด ตวัดยิง 1-0 ขณะที่ นาที 20 เจ้าบ้านหวิดได้ลูกสอง เจสซี ลินการ์ด หลุดไปชิพ.เข้าประตูสวยงามแล้ว แต่ดันถูกจับล้ำหน้าก่อน

นาที 35 ลูกสองของอังกฤษยังไม่มา คอเนอร์ โคดี หันหลังแล้วตีลังกายิงหน้าประตูแต่.แรงเกินข้ามคาน ถัดมา นาที 40 เกมของเจ้าถิ่น จูด เบลลิงแฮม แปะต่อให้ รีซ เจมส์ เงยหน้าซัดขวาเต็มแรงแต่.ข้ามคาน จบครึ่งแรก อังกฤษ นำแค่ลูกเดียว

ครึ่งหลัง อังกฤษ บุกอยู่ฝั่งเดียว นารที 52 บูกาโย่ ซาก้า จ่ายเข้าทาง แพทริค แบมฟอร์ด ซัดขวาแต่ติดเซฟ โจเซฟ โกเมส กระทั่ง นาที 71 สิงโตคำราม ได้จุดโทษหลัง เมสัน เมาต์ เจอสกัดล้มแล้ว แฮร์รี เคน ที่ลงมาครึ่งหลังก็สังหารให้ทีมนำห่าง 2-0

นาที 77 ลูกสามก็มา เจสซี ลินการ์ด รับ.ทางซ้ายแล้วยิงจิ้มหัวเกือกเสียบเสาไกล 3-0 ก่อนที่ นาที 84 อังกฤษ ตอกฝาโลง เจสซี ลินการ์ด เปิดโด่งจากขวาให้ บูกาโย่ ซาก้า เทกโหม่ง 4-0 จบเกม อังกฤษ ชนะ 5 นัดรวด เก็บเพิ่มเป็น 15 แต้ม นั่งจ่าฝูงต่อไป

รายชื่อผู้เล่นทั้งสองทีม
อังกฤษ - แซม จอห์นสโตน, คอเนอร์ โคดี, ไทโรน มิงส์, คีแรน ทริปเปียร์, รีซ เจมส์, จอร์แดน เฮนเดอร์สัน, จูด เบลลิงแฮม, เทรนต์ อเล็กซานเดอร์-อาร์โนลด์, บูกาโย่ ซาก้า, เจสซี ลินการ์ด, แพทริค แบมฟอร์ด
อันดอร์ร่า - โจเซฟ โกเมส, มาร์ค วาเลส, คริสเตียน กอนซาเลซ, แม็กซ์ โลเวร่า, มอยเซส นิโคลัส, เฆซุส รูบิโอ, มาร์ค เรเบส, ลูโดวิช เคลเมนต์, จอร์ดี รูบิโอ, อารอน ซานเชซ, มาร์ซิโอ วิเอร่า

เจ้าพระยา ชัยนาท126.8วา850000

 เชิญทานข้าว{อินทรีย์|ออแกนิก|เพื่อสุขภาพแทนยา ทานแล้วสุขภาพจะดี
ข้าวปลอดสารพิษสุรินทร์ ข้าวไรซ์เบอรี่อินทรีย์ส่งทั่วไทย   ข้าวหอมมะลิแดงอินทรีย์ การตรวจสอบข้าวปลอดสาร   นโยบายส่งเสริมการผลิตข้าวปลอดสาร   มาตรฐานการผลิตข้าวปลอดสาร  ถ้าไม่อยากกินยาตลอดชีวิตให้กิน "ข้าวกล้อง" เป็นยาการที่ข้าวเปลือกอินทรีย์ถูกขัดสี ทำให้สูญเสียสารอาหารที่จำเป็นออกไปเป็นจำนวนมาก ยิ่งขัดสีเป็นข้าวขาวหลายครั้งเท่าไร สารอาหารยิ่งเหลือน้อยลงไป การหันกลับมากินข้าวกล้อง เหมือนบรรพบุรุษของเรา จึงเป็นวิถีชีวิตที่ถูกต้อง ช่วยไม่ให้เป็นโรคอันไม่ควรจะเป็น เนื่องจากขาดสารอาหาร
 

การฝึกกินข้าวกล้องออแกนิค ( เกษตรกรจังหวัดสุรินทร์ปลูกข้าวอินทรีย์ )
1. คนที่เพิ่งหัดกินข้าวกล้อง ( ต้นข้าวออร์แกนิค
) อาจใช้วิธีง่ายๆ คือนำข้าวกล้องผสมกับข้าวขาวในอัตราส่วน 1 : 2 โดยแช่ข้าวกล้องก่อนนำไปหุงรวมกับข้าวขาว เพื่อจะได้สุกพร้อมๆ กัน และค่อยๆ เพิ่มปริมาณข้าวกล้อง จนเปลี่ยนเป็นข้าวกล้องทั้งหมด ท่านก็จะกินข้าวที่ได้คุณค่าอาหารอย่างเต็มที่ 
2. การกินข้าวกล้องก็คือควรกินขณะยังอุ่นๆ โดยทั่วไป พอข้าวสุก ทิ้งไว้ให้ข้าวระอุประมาณ 5-10 นาทีแล้วควรรีบกิน ข้าวจะนุ่มกินได้ง่าย และให้ค่อยๆ เคี้ยวพอละเอียด จะได้รสชาติหวานอร่อยของข้าวกล้อง ตาม  จากนาข้าวเคมีสู่นาข้าวออร์แกนิค
3. ควรกินข้าวกล้องที่สุกแล้วให้หมดในมื้ออาหารนั้น เพราะข้าวกล้องบูดเสียได้ง่ายกว่าข้าวขาวทั่วๆ ไป

วิธีหุงข้าวกล้องอินทรีย์  มาตรฐานการผลิตข้าวออร์แกนิค

1. ก่อนซาวข้าวควรเก็บสิ่งแปลกปลอมออกเสียก่อน และซาวข้าวเบาๆ ด้วยเวลาสั้นๆ เพียงครั้งเดียว เพื่อไม่ให้วิตามินสูญเสียไปกับน้ำซาวข้าว
2. การหุงข้าวกล้องนั้น ต้องใส่น้ำมากกว่าหุงข้าวขาว การหุงข้าวกล้อง 1 ส่วนจึงควรเติมน้ำประมาณ 2-3 เท่า ถ้าจะให้ประหยัดเวลาหุง ควรแช่ข้าวกล้องก่อนประมาณครึ่งชั่วโมง วิธีนี้อาจทำให้สูญเสียวิตามินบางอย่างที่ละลายน้ำไปบ้าง แต่ไม่แนะนำให้แช่ข้าวเป็นเวลานานๆ โดยเฉพาะข้าวที่มีสี แต่ถ้าจำเป็นต้องแช่ข้าว แนะนำให้ใช้น้ำที่แช่ข้าวนำกลับไปใช้ในการหุ้ง เพื่อลดการสูญเสียสารต้านอนุมูลอิสระในข้าว โดยเฉพาะข้าวสี
3. สำหรับข้าวใหม่หรือข้าวเก่านั้น จะมีผลต่อการหุงต้มเช่นกัน เพราะข้าวใหม่เมื่อหุงสุกจะมีลักษณะเมล็ดข้าวติดกันมาก ส่วนข้าวเก่าเมื่อหุงสุกการติดกันของเมล็ดข้าวจะน้อย เนื่องจากข้าวเก่าเมล็ดข้าวจะแห้งกว่าข้าวใหม่
เหตุนี้จึงทำให้บางท่านหุงข้าวแล้วบอกว่าใช้น้ำมากเท่าเดิมทำไมข้าวจึงแฉะหรือร่วน ซึ่งก็ต้องถามผู้ขายว่า เป็นข้าวเก่าหรือข้าวใหม่ ส่วนจะให้แฉะหรือร่วนแล้วแต่จะชอบ ผู้หุงข้าวจึงต้องใส่น้ำให้เหมาะสมหรือต้องใช้ศิลปะในการหุงเช่นกัน
 

ข้าว Hor.Boutique ข้าวอินทรีย์สุรินทร์  ส่งออกข้าวอินทรีย์

277 หมู่ 14 ถ.พิชิตชัย ต.นอกเมือง อ.เมือง จ.สุรินทร์ 32000
โทร. 092-8245655
website : https://www.hor.boutique
Facebook : https://www.facebook.com/Rice.For.Infant/
Twitter : https://twitter.com/hor_boutique
IG : https://www.instagram.com/hor.boutique/
Line: @Hor.Boutique คนทำนาข้าวอินทรีย์

เรามีข้าวอินทรีย์ 7 ประเภทครับ1.ข้าวหอมมะลิสุรินทร์ 2.ข้าวกล้องหอมมะลิสุรินทร์   ข้าวกล้องหอมมะลิสุขภาพ 3.ข้าวปกาอำปึลอินทรีย์ (#ข้าวพื้นถิ่นจังหวัดสุรินทร์) 4.ข้าวผสมห้าสายพันธุ์อินทรีย์ 5.ข้าวกล้องมะลิแดงอินทรีย์ 6.ข้าวมะลินิลอินทรีย์สุรินทร์ 7. ข้าวไรซ์เบอรี่

#ข้าวกล้องอินทรีย์สุรินทร์ #ข้าวกล้องออแกนิคสุรินทร์ #ข้าวกล้องปลอดสารสุรินทร์ #ข้าวกล้องเพื่อสุขภาพสุรินทร์ #ข้าวกล้องหอมมะลิสุรินทร์ #ข้าวกล้องเมืองสุรินทร์

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 

Shop.com พอร์ทัลแพลตฟอร์มอีคอมเมิร์ซรายใหญ่ในสหรัฐอเมริกาได้เสนอทางเลือกในการชำระเงินด้วย Bitcoin, Ether และ Dogecoin รวมถึงเหรียญ Stablecoin หลัก ๆ หลายสกุล ซึ่งกลายเป็นเว็บไซต์ล่าสุดที่ใช้การชำระเงินด้วยสกุลเงินดิจิทัล

จากการรายงานของ cointelegraph ระบุว่า Shop.com บริษัทช็อปปิ้งออนไลน์ในสหรัฐซึ่งเป็นกิจการของ Market America ประกาศความร่วมมือกับผู้ให้บริการชำระเงิน Crypto Lottovip BitPay โดยจะช่วยให้สามารถรับชำระเงินในสกุลเงินดิจิทัลได้หลายสกุล รวมถึง Bitcoin (BTC)

อย่างไรก็ตามความร่วมมือครั้งใหม่ทำให้ผู้ใช้ Shop.com เลือกตัวเลือก BitPay ระหว่างการชำระเงินเพื่อชำระเงินผ่านกระเป๋าเงินดิจิตอลคริปโตในหลายสกุลเงิน โดยปัจจุบัน BitPay มีตัวเลือกในการชำระเงินด้วยเหรียญสกุลต่าง ๆ ได้แก่ Bitcoin (BTC), Bitcoin Cash (BCH), Ether (ETH), Wrapped Bitcoin (WBTC), Dogecoin (DOGE) และ Litecoin (LTC) รวมถึงเหรียญ Stablecoin ที่ตรึงด้วยเงินดอลลาร์สหรัฐ

ด้าน สตีฟ แอชลีย์ ประธานและประธานเจ้าหน้าที่ฝ่ายปฏิบัติการของ Shop.com อธิบายว่าการเป็นหุ้นส่วนเป็นบทต่อไปในการทำธุรกิจ กล่าวว่าการรวม BitPay นั้นสามารถใช้ได้ในทุกประเทศที่ Market America ดำเนินการ รวมถึงสหรัฐอเมริกา แคนาดา ออสเตรเลีย ฮ่องกง ไต้หวัน สหราชอาณาจักร สิงคโปร์ และมาเลเซีย

ทั้งนี้ BitPay ถูกใช้โดยบริษัทที่มักจะจัดการกับสกุลเงิน fiat เพื่อทำหน้าที่เป็นเกตเวย์สำหรับการชำระเงินด้วยคริปโตในธุรกิจต่างๆ เช่น Las Vegas Auto Gallery และโรงแรมหรูในอเมริกา The Kessler Collection โดยได้ลงนามในข้อตกลงกับ BitPay เพื่อรับการชำระเงินด้วย Bitcoin

อย่างไรก็ตามจากการศึกษาล่าสุดโดยผู้ให้บริการชำระเงิน Crypto เปิดเผยว่าทั้งผู้ถือ Crypto และผู้ที่ไม่ใช่เจ้าของแสดงความสนใจอย่างชัดเจนในการชำระเงิน Crypto

ตามที่ Cointelegraph รายงานไปก่อนหน้านี้ว่าผู้ใช้ Crypto มากถึง 93% ระบุว่าพวกเขาจะพิจารณาซื้อ Crypto ในอนาคต ในขณะที่ 59% ของผู้บริโภคที่ไม่เคยถือ Crypto สนใจที่จะใช้เพื่อซื้อสินค้า
 

up up

update kaaa

วันนี้ (4 ก.ย.) นายแพทย์สุวรรณชัย วัฒนายิ่งเจริญชัย อธิบดีกรมอนามัย กล่าวว่า การเฝ้าระวังสังเกตสถานการณ์ การระบาดรายวันพบว่า แคมป์ก่อสร้างในพื้นที่กรุงเทพมหานคร ขณะนี้คนงานเริ่มกลับมาปฏิบัติงาน จึงทำให้เกิดความกังวลใจของคนในพื้นที่ใกล้เคียงว่าอาจจะเสี่ยงทำให้เกิดการระบาดเป็นกลุ่มก้อนอีกครั้ง ดังนั้น เพื่อเป็นการยับยั้งการระบาดเป็นกลุ่มก้อนที่อาจจะเกิดขึ้นได้ จึงขอให้เจ้าของกิจการหรือนายจ้าง มีมาตรการควบคุมการเข้า-ออกของบุคคลภายนอก การรับ-ส่งคนงาน การควบคุมดูแลความสะอาดที่พักคนงาน พื้นที่รับประทานอาหาร ห้องน้ำ อุปกรณ์สิ่งของที่ใช้ร่วมกัน การเว้นระยะห่างช่วงทำงานและขณะพัก จัดให้มีที่ล้างมือพร้อมสบู่หรือเจลแอลกอฮอล์ คุ้มเข้มการสวมหน้ากากตลอดเวลา รวมทั้งการคัดกรองเบื้องต้น พร้อมสังเกตอาการป่วยของคนงาน สำหรับคนงานก่อสร้างและคนในครอบครัว หากมีสมาชิกอยู่ในบ้านร่วมกันหลายคน ต้องปฏิบัติตามมาตรการ ดังนี้ 1) ควรสวมหน้ากากผ้าหรือหน้ากากอนามัยเมื่ออยู่ร่วมกันในครอบครัว และงดการนำมือมาสัมผัสใบหน้า 2) หมั่นล้างมือด้วยสบู่และน้ำ แยกใช้สิ่งของเครื่องใช้ 3) หลีกเลี่ยงการสัมผัสใกล้ชิดหรือการรวมกลุ่ม ให้มีการเว้นระยะห่างระหว่างกันในทุกกิจกรรม ออกนอกบ้านเมื่อจำเป็นและ ต้องสวมหน้ากากทุกครั้ง และ 4) กินอาหารปรุงสุก ใช้ช้อนกลางส่วนตัวหรือแยกสำรับกัน

"ทั้งนี้ ขอความร่วมมือเจ้าของกิจการหรือนายจ้างควรให้คนงานในแคมป์ต่าง ๆ ประเมินความเสี่ยง ผ่าน "ไทยเซฟไทย"ของกรมอนามัย และหากเป็นผู้มีความเสี่ยงสูง เช่น สัมผัสหรือใกล้ชิดผู้ติดเชื้อทั้งที่มีอาการและไม่มีอาการ ผู้ที่เริ่มมีอาการสงสัยว่าติดเชื้อโควิด-19 ควรตรวจด้วยชุดตรวจโควิด-19 หรือ Antigen Test kit (ATK) เพื่อคัดกรองเบื้องต้น รวมถึงหลีกเลี่ยงการอยู่ใกล้ชิดกัน แยกการใช้อุปกรณ์ส่วนตัว งดการเดินทาง หมั่นล้างมือเป็นประจำ ทำความสะอาดอุปกรณ์และบริเวณที่จับร่วมกันบ่อย ๆ เช่น ตู้เย็น ลูกบิดประตูราวบันได โต๊ะอาหาร และให้งดกินอาหารร่วมกัน เพื่อป้องกันการติดเชื้อและการแพร่เชื้อโควิด-19 ไปยังสมาชิกในครอบครัวภายในแคมป์ก่อสร้าง" อธิบดีกรมอนามัย กล่าวในที่สุด