สาวๆส่วนมากอยากจะมีผิวสวย ผิวดูกระจ่างใสจิลวิงซ์แบบธรรมชาติ ก็เลยลงทุนลงแรง ค้นหาสารพัดสูตรหรือกระบวนการทำให้ผิวกระจ่างขาวใสเร็ว กระจ่างขาวสวยใสแบบเห็นผลจริง อีกทั้งทาโลชั่นหรือครีมทาผิวเพื่อผิวกระจ่างขาวสวยใส ฉีดผิว รับประทานสารพัดสารพันวิตามิน แต่ผิวก็ยังดูคล้ำเสียไม่ดูกระจ่างใสขึ้นสักที มาเช็คกันดีกว่าว่าสาวๆหลงลืมสิ่งพวกนี้ที่เป็นต้นเหตุทำให้ผิวของเราไม่ชัดแจ้งใส ขึ้นสักครั้งหรือไม่... ออกแดดหลายครั้ง หรือนั่งทำงานอยู่ภายในออฟฟิศพบทั้งยังแสงจากหลอดไฟและหน้าจอคอมพิวเตอร์ แม้กระนั้นรังเกียจทาโลชั่นกันแดด หมั่นทาครีมบำรุง แต่ผิวก็ไม่แน่ชัดใสขึ้นสักครั้ง เพราะหลงลืมหนึ่งกระบวนการทำให้ผิวกระจ่างใส อย่างการสครับขัดผิวไป เพื่อให้เซลล์ผิวเก่าหลุดออกเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วจึงมาเกาะตัวรวมกัน จนถึงเป็นสาเหตุทำให้ผิวดูหมองคล้ำไม่ใส จิลวิงซ์ อย่างที่ปรารถนา และที่สำคัญ ดูแลแม้กระนั้นด้านนอก ขาดการดูแลจากด้านใน ไม่ดูแลร่างกายแล้วก็ผิวพรรณเรื่องอาหารหรือบำรุงภายในร่างกายเลย ทำให้ผิวดำหมองคล้ำ
1. สครับขัดผิว พอกผิว สูตรธรรมขาว่ากล่าว ทำได้ด้วยตัวเอง ช่วยรู้สึกตัวบำรุงผิวกระจ่างใสเร็วไว
วิธีทำให้ผิวกระจ่างใสเร็วโดยการขจัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้ว ทำได้ด้วยการสครับ ขัดผิวเป็นประจำสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง สามารถช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าแล้วเปิดเผยผิวใหม่ ที่ดูกระจ่างใสขึ้นได้ เป็นวิธีการทำให้ผิวใสที่ได้ผลได้กระจ่างแจ้ง และผู้หญิงสามารถเลือกสูตรขัดผิวสำเร็จรูปที่ประทับใจได้ตามท้องตลาด หรือใช้สมุนไพรทั่วไป ที่มีคุณสมบัติบำรุงผิวให้ผิวดูกระจ่างใส จิลวิงซ์ (https://jilwink.com/) เรามีสูตรสครับผิวแบบธรรมชาติที่ทำเป็นเองที่บ้าน มาฝากสาวๆค่ะ
สูตรสครับขัดผิวกระจ่างขาวใสด้วยมะนาว
มะนาวช่วยให้ผิวกระจ่างขาวใส ผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ช่วยทำให้ผิวแจ่มใสอีกด้วย สูตรขัดผิวขั้นตอนการทำให้ผิวกระจ่างใสกล้วยๆด้วยมะนาวเริ่มด้วยการนำมะนาว น้ำผึ้ง เกลือ และโยเกิร์ตมาผสมเข้าด้วยกันไปเรื่อยๆจนกว่าจะเข้ากัน และก็พอกตัวทิ้งเอาไว้ 25-30 นาที แล้วล้างออก ต่อจากนั้นอาบน้ำขัดตัวอย่างเบามือ ทำบ่อยเป็นประจำอาทิตย์และ 1-2 ครั้ง
สูตรนะครับขัดผิวด้วยขมิ้นชัน
สมุนไพรอีกหนึ่งประเภทที่ผู้ใดมีความคิดว่าต้องการกระจ่างขาวสวยใสจิลวิงซ์ทำยังไง จำต้องนึกถึงนั่นเป็น ขมิ้นชัน การขัดผิวด้วยขมิ้นชันเป็นอีกแนวทางการทำให้กระจ่างใสเร็ว และก็ทำได้ง่าย เพียงนำขมิ้นชัน (เพื่อความสบายสามารถหาซื้อแบบผงมาใช้ได้) ผสมกับกากกาแฟ มะขามเปียก น้ำผึ้ง แล้วก็โยเกิร์ต คนให้เข้ากัน เอามาพอกผิวทิ้งเอาไว้ 15-20 นาที แล้วขัดอย่างเบามือราว 5 นาที รวมทั้งล้างออก ทำบ่อยเป็นประจำอาทิตย์ละ 2-3 ครั้ง ผิวก็จะดูเปล่งปลั่งขึ้น จิลวิงซ์ กระจ่างใสขึ้น แถมยังช่วยลดรอยจุดด่างดำบนผิวได้ด้วย
2. ชำระล้างผิวอย่างถูกแนวทาง
นับว่าเป็นขั้นตอนฐานรากที่สามารถช่วยฟื้นบำรุงผิวให้ดูกระนายสิบงใสขึ้น ด้วยเหตุว่าตลอดวันผิวของพวกเราเจออีกทั้งแสงแดด ฝุ่น ควัน รวมทั้งมลภาวะต่างๆมาก สิ่งกลุ่มนี้เป็นสาเหตุที่ทำให้ผิวหมองคล้ำ ฉะนั้นผู้หญิงควรอาบน้ำขั้นต่ำวันละ 2 ครั้ง ตอนเช้า - เย็น แล้วก็ควรจะอาบน้ำด้วยอุณหภูมิปกติ หรือเย็นเล็กน้อย จะช่วยทำให้ผิวผ่องแผ้ว จิลวิงซ์ ด้วยเหตุว่าน้ำเย็นทำให้เลือดสูบฉีด เป็นการดีทอกซ์ของเสีย แต่ว่าไม่ควรอาบน้ำอุ่นหรือน้ำร้อนเหลือเกิน ถ้าถูกใจน้ำอุ่นควรจะปรับอุณหภูมิให้อุ่นพอดี และไม่อาบนานเกินไป ควรจะใช้เวลาราว 5-10 นาที มิเช่นนั้นจะทำให้ผิวแห้ง รวมทั้งอาจไวต่อแสงทำให้ผิวคล้ำเสียง่ายได้
3. พักและกินน้ำให้เพียงพอ
อีกสิ่งหนึ่งที่สำคัญสำหรับเพื่อการดูแลผิวจากข้างในสู่ด้านนอก ก็คือการกินน้ำ นอน แล้วก็เครื่องดื่มที่มีส่วนผสมที่เป็นแอลกอฮอล์ โดยผู้หญิงควรกินน้ำให้เพียงพอต่อสิ่งที่มีความต้องการของร่างกาย อย่างต่ำ 6-8 แก้วต่อวัน นอนหลับพักผ่อนให้ได้วันละ 8 ชั่วโมง จะช่วยให้ผิวอิ่มเอมผ่องใสสดใสขึ้น และก็ควรงดเว้นยาสูบ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ต่างๆเนื่องจากว่าทั้งยัง 2 อย่างนี้เป็นอีกหนึ่งต้นตอร้ายที่ทำให้ผิวของเราดำหมองคล้ำ
4. เลือกรับประทานอาหารแล้วก็หมั่นออกกำลังกาย
เว้นเสียแต่ดูแลผิวพรรณภายนอกแล้ว ผู้หญิงจำเป็นต้องดูแลจากข้างในด้วยการทานอาหารที่มีประโยชน์อย่างผัก-ผลไม้ ที่สามารถจะช่วยในเรื่องขับถ่ายแล้วก็มียังวิตามิน C ตัวอย่างเช่น ส้ม ฝรั่ง กีวี่ กล้วยน้ำว้า มะละกอ และลูกพรุน ควบคู่กับการบริหารร่างกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อร่างกายขับเหงื่อและสิ่งสกปรกใต้ผิวหนังออกมา ช่วยทำให้ผิวดูกระจ่างใสจิลวิงซ์ขึ้น
5. บำรุงผิวด้วยครีมหรือโลชั่นช่วยให้ผิวดูไบรท์ที่มีส่วนผสมของวิตามินจากธรรมชาติ
แนวทางการทำให้ผิวไบรท์เร็วแบบง่ายๆที่สาวๆทำเป็นทุกวี่วันก็คือการทาครีมหรือโลชั่นช่วยให้ผิวดูไบรท์ที่มีส่วนผสมของวิตามินจากธรรมชาติ รวมทั้งถ้าเกิดจะต้องอยู่ที่โล่งแจ้งเป็นระยะเวลานาน ครีมสำหรับป้องกันแสงแดดก็ขาดไม่ได้อย่างยิ่งจริงๆ ปัจจุบันนี้โลชั่นช่วยให้ผิวดูไบรท์ก็มีให้เลือกมากมาย สาวๆที่ไม่ทราบว่าต้องการผิวไบรท์ทำไง? ทดลองเลือกใช้โลชั่นช่วยให้ผิวดูไบรท์ที่มีส่วนผสมของวิตามินซีจากธรรมชาติ ไม่ว่าจะมาจากผลไม้ที่พวกเราชินหูคุ้นตากันดีอย่าง ส้ม, เลม่อน, เชอร์รี่, โกจิเบอร์ปรี่ และก็ ทับทิม เพราะว่าวิตามินพวกนี้สามารถฟื้นบำรุงให้ผิว จิลวิงซ์ดูกระจ่างใส ไม่รังควานผิว เพียงทาตลอดเสมอๆทุกวี่วัน แค่นี้ก็บอกลาผิวหมองคล้ำไปได้เลย
กลเม็ด ดูแลผิวขาวกระจ่างใส
เริ่มจากความสะอาดภายนอก วิธีการทำความสะอาดผิวเป็นขั้นตอนเริ่มต้นที่สำคัญที่สุดสำหรับเพื่อการดูแลผิวให้ขาวใส การใช้ครีมอาบน้ำซึ่งสามารถชำระล้างความสะอาดได้อย่างทั่วถึง แล้วก็สามารถลดแบคทีเรียที่สะสมในเหงื่อไคล รอบๆรักแร้ ซอกคอ ต่างๆให้สะอาดได้ จะช่วยปรับให้ผิวดูสะอาดและใสได้อย่างไม่ยากเย็น
ผู้หญิงควรใช้ครีมอาบน้ำสูตรคุ้มครองผิวด้วยไมเซล่า จิลวิงซ์ ที่ช่วยดูดจับสิ่งสกปรกรวมทั้งฝุ่นผงขนาดเล็กออกจากผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ และก็ยังช่วยคุ้มครองป้องกันผิวจากมลพิษได้ช้านานถึง 24 ดู ช่วยดีท็อกซ์ผิวรวมทั้งมีเซราไมด์ให้ผิวเปียกชื้น ในความเป็นจริงแล้วยังสามารถเพิ่มความสดชื่นจากกลิ่นหอมๆของครีมอาบน้ำผสมไมซล่านี้ด้วย
เมื่อผิวสะอาดสะอ้านแล้ว ก็มาถึงขั้นตอนของการดูแล บำรุงด้วย ครีม หรือโลชั่นบำรุงที่เหมาะสมกับผิวได้ หากตรงเวลาช่วงเวลากลางวันควรจะใช้ครีมที่มีส่วนผสมของสารกันแดดด้วย เพราะผิวบางทีอาจถูกทำลายจากแดดและก็รังสีได้เหมือนกัน
ดูแลผิวให้ขาวแจ่มแจ้งจากด้านใน การกินน้ำให้เพียงพอ มีผลต่อความสดชื่นของผิว โดยเฉพาะถ้าหากจำเป็นจะต้องใช้เวลาอยู่ภายในห้องปรับอากาศนานๆแล้ว น้ำจะช่วยได้อย่างยิ่ง ยิ่งกว่านั้น อาหารรวมทั้งจิลวิงซ์วิตามินก็มีส่วนสำคัญที่จะทำให้ผิวขาวใส งามได้จากข้างใน วิตามินซี วิตามินอี น้ำมันปลา และก็ สารสกัดต่างๆที่ปลอดภัยจากสารเคมีจะช่วยให้สาวๆมีผิวกระจ่างได้ค่ะ
(https://sv1.picz.in.th/images/2023/10/12/ddKOIPD.jpeg) (https://sv1.picz.in.th/images/2023/10/12/ddKOIPD.jpeg)(https://sv1.picz.in.th/images/2023/10/12/ddKOvan.jpeg) (https://sv1.picz.in.th/images/2023/10/12/ddKOvan.jpeg)(https://sv1.picz.in.th/images/2023/10/12/ddKOFKy.jpeg) (https://sv1.picz.in.th/images/2023/10/12/ddKOFKy.jpeg)
(https://sv1.picz.in.th/images/2023/10/12/ddKbKQe.jpeg) (https://sv1.picz.in.th/images/2023/10/12/ddKbKQe.jpeg)
ใช้ดีบอกต่อ
มาดันๆ
ดันๆ ขอบคุณครับ
กลับมาดัน
ดันๆ ขอบคุณครับ
ดันๆ
ดันๆ ขอบคุณครับ
ดันกระทู้
ดันๆ
ใช้ดีบอกต่อ
ดันๆ
กลับมาดัน
ดันๆ ขอบคุณครับ
ใช้ดีบอกต่อ
ดันๆ
มาดันๆ
ดันๆ
ใช้ดีบอกต่อ
ดันๆ ขอบคุณครับ
ดันๆ
กลับมาดัน
ใช้ดีบอกต่อ
กลับมาดัน
ดันกระทู้
มาดันๆ
ดันๆ ขอบคุณครับ
กลับมาดัน
มาดันๆ
ดันๆ
ดันๆ
ดันๆ
กลับมาดัน
มาดันๆ
กลับมาดัน
ดันๆ
ดันกระทู้
ใช้ดีบอกต่อ
กลับมาดัน
มาดันๆ
กลับมาดัน
ดันๆ
มาดันๆ
กลับมาดัน
ดันๆ ขอบคุณครับ
กลับมาดัน
ดันกระทู้
กลับมาดัน
ดันกระทู้
ใช้ดีบอกต่อ
มาดันๆ
ดันๆ ขอบคุณครับ
ดันๆ ขอบคุณครับ
ดันๆ ขอบคุณครับ
ดันๆ ขอบคุณครับ
ดันๆ ขอบคุณครับ
มาดันๆ
ดันๆ
ดันๆ ขอบคุณครับ
ดันกระทู้
กลับมาดัน
ดันกระทู้
กลับมาดัน
มาดันๆ
มาดันๆ
ดันๆ ขอบคุณครับ
ใช้ดีบอกต่อ
ใช้ดีบอกต่อ
ใช้ดีบอกต่อ
ดันกระทู้
ดันๆ ขอบคุณครับ
ดันๆ ขอบคุณครับ
ดันกระทู้
ดันกระทู้
ดันๆ ขอบคุณครับ
มาดันๆ
มาดันๆ
ดันกระทู้
กลับมาดัน
ใช้ดีบอกต่อ
ดันๆ
ใช้ดีบอกต่อ
ดันๆ ขอบคุณครับ
ดันกระทู้
ดันๆ ขอบคุณครับ
ดันๆ ขอบคุณครับ
กลับมาดัน
ดันๆ ขอบคุณครับ
ดันๆ ขอบคุณครับ
ใช้ดีบอกต่อ
ดันกระทู้